Kroppsøving Sammendrag
Finn Kroppsøving Sammendrag på Studienett.no. Les materialer med sjanger Kroppsøving Sammendrag til inspirasjon.
-
Fakta om mental trening Kroppsøving
Oppgaven tar for seg hvordan man skal utføre mental trening. Oppgaven tar for seg spørsmål om mental trening som forklares generelt for idrett og går deretter inn på hvordan mental trening og psykiske (…)
-
Basistrening i breddeidrett | Sammendrag Kroppsøving
Sammendrag i breddeidrett som tar for seg ulike typer basistrening. Hver av de syv basistreningsmetodene forklares med illustrasjoner og gir eksempler på øvelser man kan benytte seg av. I tillegg komm (…)
-
Trening og livsstil | Sammendrag Kroppsøving
Sammendrag om trening og livsstil. Sammendraget inneholder en rikt illustrert innføring i trening og livsstil som tar for seg hvordan det var før i tiden, kosthold, slanking og hva som kjennetegner en (…)
-
Badminton | Sammendrag | Arbeidskravsanalyse | Øktplan | Agentreningsrapport Kroppsøving
Et sammendrag om badminton som idrett. Sammendraget inneholder også arbeidskravsanalyse, øktplaner og en treningsrapport for badminton. (…)
-
Mental trening for fotball Kroppsøving
Krav til psykiske faktorer som har betydning for prestasjonsnivået i fotball. Oppgaven tar blant annet for seg konsentrasjon, oppmerksomhet, motivasjon, selvtillit, fair play og lagånd. (…)
-
Fakta om styrketrening | Sammendrag Kroppsøving
Sammendrag om styrke som tar for seg definisjonen av muskelstyrke, forskjellen på statisk og dynamisk muskelstyrke, to yrker og idretter hvor det er viktig å trene styrke, hva man skal passe på når ma (…)
-
Teknikk for grunnslag i volleyball | Sammendrag Kroppsøving
Oversikt over grunnslag i volleyball. Kan brukes når man skal lage egentreningsprogram i kroppsøving. Sammendraget forklarer hvordan de ulike grunnslagene i volleyball skal foretas. (…)
-
Fysisk aktivitet og helse | Sammendrag Kroppsøving
Sammendrag som inneholder informasjon om fysisk aktivitet og helse. Sammendraget kommer blant annet inn på hjertesykdommer, hvorfor det er viktig med regelmessig fysisk aktivitet, forebygging av livss (…)
-
Sammendrag av læreboka Trening, helse, trivsel Kroppsøving
Sammendrag av læreboka "Trening, helse, trivsel" av Elbjørg Johnsen Dieserud, John Elvestad, Anders O. Brunes og Jostein Hallén.Sammendraget er meget fyldig og egner seg til repetering av pensum før p (…)
-
Sammendrag om helse og helsemessige konsekvenser ved trening Kroppsøving
Sammendrag om helse. Sammendraget tar for seg hva som ligger i begrepet helse, hvordan regelmessig trening kan være helsefremmende og drøfter i tillegg mulige uheldige helsemessige konsekvenser ved ko (…)