Hjelp til Idrettsfag
-
Faktaoppgave om fair play, verdier og etikk i idrett Idrett og samfunn
En kort faktaoppgave om verdier og etikk innenfor idretten. Oppgaven kommer inn på konkrete enkelthendelser som skjedde i 2009 og 2010 og bruker disse som eksempler på verdier og etikk i idrett. (…)
-
Treningsplan for turn | Årsplan Treningslære 2
Denne oppgaven inneholder en treningsplan med fokus på idretten turn, og dreier seg om treningsplanlegging og treningsplaner. Innledende står det litt om målsetting. Videre består oppgaven av en årspl (…)
-
Mekanisk og organisk analyse av spydkast Aktivitetslære 3
En mekanisk og organisk analyse av et spydkast. Analysen gjennomgår nøye alle fasene ved et spydkast både mekanisk og organisk. (…)
-
Motorisk utvikling og nybegynneropplæring | Sammendrag Treningsledelse 2
Fyldig sammendrag om motorisk utvikling og nybegynneropplæring. Oppgaven tar for seg hva som skjer innenfor den motoriske utviklingen av kroppen fra fødsel til kroppen er voksen. I tillegg kommer oppg (…)
-
Årsplan | Volleyball | Skjema Treningslære 2
En årsplan i volleyball i skjemaformat som tar for seg hvilke årsperioder som skal brukes på hvilken type trening og når det arrangeres treningssamlinger, tester og så videre. (…)
-
Årsplan for toppidrettsutøvere i håndball Treningslære 2
Oppgaven gjennomgår et treningsår for en toppidrettsutøver i grove trekk. Fokuset er på de overordnede prinsippene og ikke så mye på konkrete øvelser. For eksempel at treningsmengden i starten skal fo (…)
-
Øktplan | Skuddtrening Fotball Breddeidrett 3
Øktplan for trening av skuddteknikk i fotball. Økten er på 60 minutter og inneholder beskrivelse av konkrete øvelser til målrettet oppvarming, hoveddel med skuddteknikker og avslutning med uttøying. (…)
-
Treningsledelse av en gymtime med fotball Treningsledelse 1
Treningsledelse til en fotballtime med hovedmålsetning å forbedre elevenes basisferdigheter i fotball og lære dem å samarbeide som et lag. Utstyr: Kjegler, benker, fotballer og lagtrøyer. (…)
-
Treningsledelse og undervisningsmetoder | Sammendrag Treningsledelse 1
Oppgaven inneholder alt du trenger å vite om MAKVISE, instruksjonsmetoder i treningsundervisning og treningsledelse, samt litt om trenerrollen. (…)
-
Fakta om media og toppidrett Toppidrett 3
Oppgaven handler om hvordan en utøver skal opptre i forhold til media og omvendt. I tillegg inneholder oppgaven en kritisk sak om langrennsløperen Petter Northug og hans opptreden i mediene. (…)