Oppvarmingsprogram til idrettsfag og kroppsøving

Få hjelp til å utarbeide et oppvarmingsprogram til idrettsfag eller kroppsøving. Under har vi valgt de beste oppvarmingsprogrammene du kan finne inspirasjon i. Du kan blant annet få hjelp til å utarbeide en et oppvarmingsprogram for sprint eller for keepere i fotball. Ta en kikk under - det er helt sikkert noe du vi finne brukbart.

Vi viser dig hvordan du kan opbygge et opvarmningsprogram til idræt. Herunder viser vi også eksempler på hvordan andre elever har opbygget opvarmningsprogrammer i Idræt.