Treningsledelse av en gymtime med fotball

Oppgaven er kvalitetssikret av redaksjonen på Studienett.no
  • Vgs - Idrettsfag Vg2
  • Treningsledelse 1
  • 4
  • 2
  • 319
  • PDF

Treningsledelse av en gymtime med fotball

Treningsledelse til en fotballtime med hovedmålsetning å forbedre elevenes basisferdigheter i fotball og lære dem å samarbeide som et lag.

Utstyr: Kjegler, benker, fotballer og lagtrøyer.

Innhold

Generell oppvarming
Spesiell oppvarming
Læring av basisferdigheter
Stafett med forskjellige øvelser
Hjørnefotball
Avslutning/uttøying

Utdrag

MAKVISE- prinsippene står veldig sentralt i trening. Det er det som brukes som utgangspunkt for all planlegging av trening. Derfor har jeg valg å i denne økten legge vekt på motivering, aktivisering, variasjon, individualisering og samarbeid... Kjøp tilgang for å lese mer

Treningsledelse av en gymtime med fotball

[11]
Brukernes anmeldelser
  • 01.02.2012
    Skrevet av Elev på Vg3
    yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy99
  • 15.05.2012
    Skrevet av Elev på Vg3
    chill div da gøran!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 05.02.2015
    Skrevet av Elev på Vg2
    ddsdssddsdsdsdsdsdsdsdsdssdsdss
  • 22.10.2014
    Skrevet av Elev på Vg3
    ok, grei øktplan, hjalp en del