Spenst og hurtighet i fotball | Øktplan

Oppgaven er kvalitetssikret av redaksjonen på Studienett.no
  • Vgs - Studieforberedende Vg2
  • Treningsledelse 1
  • 5
  • 2
  • 389
  • PDF

Spenst og hurtighet i fotball | Øktplan

Øktplan for spenst og hurtighet, brukt i praksis. Øktplanen har som hovedmål å visa måtar å trena eksplosiv spenst og hurtighet og øva på teknikkane.

Lærers kommentar

God organisering og gode øvelser.

Utdrag

Mål for økta:
Øktplanen visar måtar å trena eksplosiv spenst og hurtighet, og øva på teknikkane.

Utstyr:
Vestar, eit par fotballar, kjegler... Kjøp tilgang for å lese mer

Spenst og hurtighet i fotball | Øktplan

[6]
Brukernes anmeldelser
  • 15.05.2012
    Skrevet av Elev på Vg2
    helt ok, kunne hvert litt mer utfyllende
  • 15.08.2011
    Skrevet av Elev på Vg3
    Hjalp meg mye til mitt særemne!
  • 29.05.2013
    Skrevet av Elev på Vg2
    Den hjelp meg tusen takk
  • 10.01.2012
    Skrevet av Elev på Vg2
    Helt OK, men ikke mer...