Test av fotballspilleres fysikk utarbeidelse

Oppgaven er kvalitetssikret av redaksjonen på Studienett.no
  • Vgs - Studieforberedende Vg3
  • Treningslære 1-2
  • 5
  • 6
  • 2036
  • PDF

Basistrening: Test av fotballspilleres fysikk utarbeidelse

Utarbeidelse av testbatteri.

En test er en standardisert og normert prøve, brukt til å måle kroppslige eller psykiske egenskaper eller tilstander. En test skal gi klare tilbakemeldinger på ferdighetene mine i det som har blitt testet. Slik kan nivået vurderes i forhold til arbeidskravene i idretten.

Innhold

Utarbeidelse av testbatteri
Generelle krav til en test
Andre viktige betingelser for en test
Gjennomføring
Testbeskrivelser
Hva gjør denne testen spesifikk for fotball
Tiltak for å få et bedre resultat neste gang
Hva gjør denne testen spesifikk for fotball
Tiltak for å få et bedre resultat neste gang
Hva gjør denne testen spesifikk for fotball
Tiltak for å få et bedre resultat neste gang
Testresultat og kommentarer

Utdrag

En test skal gi klare tilbakemeldinger på ferdighetene mine i det som har blitt testet. Slik kan nivået mitt vurderes i forhold til arbeidskravene i idretten. Deretter skal treningsplanleggingen bygge på testresultatene, som er relevante i forhold til målene mine for året. Undervegs i gjennomføringa av den planlagte treninga skal re-tester bli tatt, slik at jeg kan vurdere utviklingen, og kanskje regulere treningsmengden og belastningen. Slike tester undervegs kan og virke som motivasjon for videre trening... Kjøp tilgang for å lese mer

Test av fotballspilleres fysikk utarbeidelse

[6]
Brukernes anmeldelser
  • 06.12.2011
    Skrevet av Elev på Vg2
    Jeg ante ikke hvordan jeg skulle lage mitt testbatteri, men jeg må si at denne filen hjalp meg stort! Gode og detaljerte beskrivelser, og fremgangsmåte blir godt forklart.
  • 13.12.2011
    Skrevet av Elev på Vg2
    Et veldig detaljert testbatteri, litt mye innledning.
  • 20.11.2013
    Skrevet av Elev på Vg3
    nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
  • 13.01.2013
    Skrevet av Elev på Vg3
    FLOTT STIL, HJALP MYE