Treningsledelse av aktivitetsdag for barneskole

Oppgaven er kvalitetssikret av redaksjonen på Studienett.no
  • Vgs - Idrettsfag Vg3
  • Treningsledelse 3
  • 6
  • 12
  • 1773
  • PDF

Øktplan: Treningsledelse av aktivitetsdag for barneskole

Elevens opplegg for treningsledelse for å lede en aktivitetsdag for 5. - 7. klasse med fokus på at alle store muskelgrupper skal trenes i løpet av dagen. Øvelsene strekker seg fra fotball og tautrekking til stafett, hinderløype, koordinasjonsøvelser og kasteøvelser.

Lærers kommentar

Profesjonelt.

Innhold

Gjennomføring
Oppvarming
Post 1: Fotball
Post 2: Tante knute og tautrekking
Post 3: Stafett
Post 4: Hinderløype
Post 5: Koordinative egenskaper
Post 6: Kasteleik
Avslutning

Utdrag

Når elevene ankommer Blåbyhallen skal de to som hadde ansvar for en post sammen, samle en av klassene for å følge dem til tribunen, der de skal legge fra seg sekkene og uteklærne.
Det samme skjer når vi er ferdige, da skal vi også samle dem og fortelle hvor flinke de har vært og at det har vært en veldig fin dag, før vi følger dem ut av Blåbyhallen... Kjøp tilgang for å lese mer

Treningsledelse av aktivitetsdag for barneskole

[3]
Brukernes anmeldelser
  • 21.09.2012
    Skrevet av Elev på Vg3
    kjempe bra, fikk mye ut av den
  • 12.01.2015
    Skrevet av Elev på Vg3
    Denne hjalp meg veldig, kjempebra!
  • 29.10.2014
    Skrevet av Elev på Vg3
    Bra skrevet, hjalp meg mye!