Oppgaven er kvalitetssikret av redaksjonen på Studienett.no

Innebandy egentrening

000000 ( 0 anmeldelser )
    Innebandy egentrening
Skole
Vgs - Studiespesialisering Vg3		Fag
Kroppsøving		Bedømmelse
6		Antall sider
3		Antall ord
385		Filformat
Word2007

Øktplan, Temaoppgave: Innebandy egentrening

Innebandy egentrening - inneholder plan for trening i 4 uker.

UKE 1: Fokus basis teknikk, skudd og spill

Oppvarming: Jogge for å bli varm + diverse spesielle øvelser (håndledds vridning, arm bevegelser) for å unngå skader som senebetennelser.
Klikk her og nedlast nå En god hjelp for å få en god karakter.
Brukere, der har lastet ned Innebandy egentrening, har også lastet ned