Oppgaven er kvalitetssikret av redaksjonen på Studienett.no

Egentrening kroppsøving

Klikk for å se en oversikt over anmeldelser

( 11 anmeldelser )

Klikk her og nedlast nå

600 poeng

Skole
Vgs - Studiespesialisering Vg3

Fag
Kroppsøving

Bedømmelse
5

Antall sider
29

Antall ord
3925

Filformat
Word2007

Øktplan: Egentrening kroppsøving

Inneholder alle punktene som er oppgitt i oppgaven.
Egentreningsoppgavene er nasjonale.

Mål – i denne treningsperioden satser jeg på å øke betraktelig i alle øvelser og satse på volum.

Lærers kommentar:
Godt svart på alle punkt
Bra anvendelse av teori
Bra med illustrasjon på div. øvelser , svarer kort og presist.

Elevens forslag til forbedringer:
Eneste hinderet fra en 6 var for dårlig konklusjon og forord

- Innledning
- Egenvurdering
- Mål
- Test
- Periodeplan - egentrening
- Ukeplan
- Forklaringer til øvelser
- Egentreningsprogram – Detaljplan – Øktplan
- Oppgvarming
- Styrke
- Kardio
- Ukerapporter
- Uttøyingsprogram
- Kilder

Klikk her og nedlast nå En god hjelp for å få en god karakter.

Anmeldelser af: Egentrening kroppsøving

1 ut av 1 fandt denne kommentar nyttig:

, 14.03.2011.

Synes denne oppgaven var veldig god, mye godt faktastoff som er passelig til temaet.
Jeg brukte store deler av oppgaven som Mal da jeg leverte en øktplan oppgave i Treningslære og fikk 5!

Forsette å poste så gode oppgaver!

Skrevet av: Elev på Vg3

, 13.10.2011.

Denne oppgaven hjalp skikkelig!

Skrevet av: Elev på Vg3

, 12.05.2012.

eqfewfffffffffffffff ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff

Skrevet av: Elev på Vg3

, 08.03.2012.

Den var ok ;) manglet på innledning og avslutning

Skrevet av: Elev på Vg3

Se flere anmeldelser (11)

Klikk her og nedlast nå - En god hjelp for å få en god karakter.